Como podemos darnos cuenta y hemos escuchado alguna vez en nuestra vida, ya sea con la familia, amigos o en los medios de comunicación "fumar mata" y realmente te has puesto a pensar lo que significan estas dos palabras tan sencillas de pronunciar, pero que pueden llegar a ser incomprensibles para muchos. Todos tenemos conocimiento de las enfermedades que se adquieren con el abuso del tabaco, pero parece que es lo que menos importa, pues se esta jugando con la salud y la vida que debería ser lo más valioso que tenemos.
Las sustancias que libera el tabaco son adictivas, esto te dará problemas tanto físicos como psicológicos tarde que temprano, porque en un principio te sentirás feliz, pensaras que te ayuda a bajar de peso, te hará sentir libre e independiente pero eso solo es una pantalla. Hoy en día se cuenta con varias alternativas para dejar el tabaco, ya sean terapias, medicamentos pero lo principal es que tu tengas salud y pensamientos positivos, ocúpate el algo, haz ejercicio, practica algún arte hay tantas cosas en la vida por disfrutar y valorar cosas tan sencillas como un rayo de luz tocar tu rostro o sentir la lluvia mojar tu cuerpo. "Eso para mí es ser feliz""
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| todo lo que te fumas |

¡Bien! La reflexión da cuenta de que te has documentado con respecto al tema y brinda alternativas que también generar sensaciones agradables sin demeritar la salud.
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